元・訪問介護事業所経営者が語る、現場のホンネ

ケアマネの過去問の使い方|試験の形式と働きながらの勉強法

ケアマネの過去問の使い方|試験の形式と働きながらの勉強法

ケアマネ試験の勉強は、過去問を中心に進めるのが基本です。試験は5肢複択式(5つの選択肢から正しいものを複数選ぶ形式)の60問を120分で解く形で、選択肢の言い回しに慣れることが合格への近道になります。

この記事では、試験の形式、過去問の使い方と回数の目安、働きながら勉強するときの進め方を整理します。

この記事の結論
・試験は60問・120分・5肢複択式(2026年は10月11日に全国一斉で実施)
・過去問は「解く→解説を読む→間違えた問題を解き直す」を繰り返す
・独学がつらい人は、通信講座で教材と学習計画をそろえる方法もある

目次

ケアマネ試験の形式|60問・120分・5肢複択

ケアマネ試験(介護支援専門員実務研修受講試験)は、60問を120分で解く5肢複択式の試験です。2026年(第29回)は10月11日(日)に全国一斉で実施され、兵庫県の案内では5肢複択方式・出題数60問、愛知県の案内では試験時間が10時から12時とされています。

試験の実施や受験料は都道府県ごとに案内されるので、受験する人は住んでいる都道府県(または勤務先の都道府県)の受験案内を確認してください。受験資格はケアマネの受験資格で解説しています。

ケアマネ 過去問|過去問の使い方

過去問は、1回目は時間を気にせず解いて解説を読み、2回目以降は間違えた問題を中心に解き直す、という使い方が基本です。5肢複択式は「正しいものを2つ選べ」のように選ぶ数が決まっているため、選択肢1つずつの正誤を判断できるようになることが大切です。

  1. 1年分を解いて、解説で知識を確認する
  2. 間違えた問題に印をつけ、数日後に解き直す
  3. 3〜5年分を繰り返し、制度の改正点は最新のテキストで確認する

介護保険制度は改正が多いため、古い年の過去問は、今の制度と答えが変わっていないかを最新のテキストで確かめながら使ってください。

働きながらケアマネ試験の勉強を進めるコツ

働きながら勉強するなら、毎日の短い時間で過去問を少しずつ解き、休日にまとめて見直すというリズムを作るのが続けやすい方法です。現場で関わっている制度やサービスと結びつけて覚えると、知識が頭に残りやすくなります。

神野司

神野司

ケアマネになった私の部下は、参考書で勉強していました。私自身は介護福祉士の試験のとき、役所とのやり取りが多かったので、制度は勉強しなくても頭に入っていました。現場以外の実務が長い人ほど、制度の分野は覚えやすいと思います。

ケアマネ 通信講座を使う選択肢

独学で教材選びや学習計画に迷う人は、通信講座を使う方法もあります。通信講座は、テキスト・問題集・学習スケジュールがそろっているので、何から手をつければよいか迷う時間を減らせます。

ユーキャンのケアマネジャー講座は、ケアマネ試験対策の通信講座のひとつです。講座の内容や受講料は、公式サイトで最新の情報を確認してください。

まとめ|過去問を軸に、最新の制度で答え合わせ

ケアマネ試験の勉強は、過去問を繰り返し解いて選択肢の正誤を判断する力をつけることが中心です。制度改正の多い試験なので、最新のテキストで答えを確かめながら進めてください。ケアマネになった後の働き方はケアマネの求人の探し方で紹介しています。

参照した情報(2026年10月18日確認)

執筆者
神野司(かみの つかさ)
大阪で訪問介護事業所を13年間経営。2018〜2022年は東京の高齢者デイサービス代表も兼任し、大阪・東京両方で採用面接を50例以上経験。
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